Cavoletti di Bruxelles e quinoa

Ingredienti per 4 pax

  • 450 g cavoletti di Bruxelles
  • 2 tazze di quinoa
  • 1 cucchiaio di miele
  • olio evo, scorza di 1 limone grattugiata
  • succo di 1 limone
  • sale, pepe
  • 1 mazzetto guarnito di salvia, maggiorana, timo
  • mandorle tostate e tagliate grossolanamente
  • cranberries secchi
  • 4 uova in camicia

Scaldare il forno a 180°. Mettere i cavoletti mondati e tagliati a metà su una placca da forno rivestita di carta oleata.

Mescolare il miele, l’olio, la scorza di limone, il succo, sale e pepe e versare la miscela sulla verdura. Cuocere per 30 minuti o finché diventano teneri e iniziano a dorare. Alzare la temperatura a 200° aggiungere le erbe e irrorare di olio evo. Cuocere per altri 10 minuti.

I cavoletti devono essere croccanti e dorati.