{"id":3121,"date":"2017-02-02T15:11:22","date_gmt":"2017-02-02T15:11:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuochincasa.com\/site\/?p=3121"},"modified":"2018-09-17T10:30:13","modified_gmt":"2018-09-17T10:30:13","slug":"ricetta-del-golden-milk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/ricetta-del-golden-milk\/","title":{"rendered":"Ricetta del Golden Milk"},"content":{"rendered":"<p><strong>Pasta di curcuma<\/strong><\/p>\n<p>60 g curcuma in polvere<\/p>\n<p>\u00bd cucchiaino da t\u00e8 di pepe nero macinato al momento<\/p>\n<p>1 cucchiaio cannella in polvere<\/p>\n<p>1 cucchiaio di zenzero in polvere<\/p>\n<p>1 cucchiaino di olio di cocco o di mandorle dolci<\/p>\n<p>120 ml acqua<\/p>\n<p>1 cucchiaino miele<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Scaldare l\u2019acqua, la polvere di curcuma e la polvere di zenzero in un pentolino a fuoco basso mescolando sempre.<\/p>\n<p>Quando si forma la pastella, dopo 2 o 3 minuti, aggiungere un pizzico di pepe nero macinato al momento che favorisce l\u2019assorbimento della curcumina da parte del nostro organismo; farla raffreddare in un vasetto di vetro con il tappo e conservare in frigorifero fino a 40 giorni.<\/p>\n<p>Per preparare la bevanda versare in 1 tazza di latte (anche di riso o di avena) 1 cucchiaino di pasta di curcuma, scaldare appena e aggiungere miele e olio di mandorle. Spolverare con cannella e bere!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>A cosa serve il Golden Milk<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cura il mal di schiena, lubrificando la colonna vertebrale e riducendo le infiammazioni. Allevia i dolori muscolari e articolari in genere, quindi \u00e8 molto indicati per gli sportivi, di tutte le et\u00e0.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Riduce l\u2019infiammazione nell\u2019organismo. Contrasta l\u2019artrite e l\u2019ulcera gastrica.<\/li>\n<li>Depura il fegato e disintossica l\u2019organismo. Stimola la digestione intestinale ed in particolare, per la sua azione sul processo biliare, attiva la digestione dei grassi.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Allevia i problemi respiratori dovuti alle infezioni batteriche e virali. \u00c8 utile anche per chi offre di sinusite. Perfetto in caso di tosse e raffreddore, grazie anche alla presenza di miele e cannella.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Dona sollievo alle donne che soffrono di dolori mestruali perch\u00e9 agisce come antispasmodico naturale.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Aumenta le difese immunitarie dell\u2019organismo e ha propriet\u00e0 antibatteriche, antivirali e antifungine. La sua assunzione \u00e8 particolarmente consigliata nei cambi di stagione.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Mantiene attivo il metabolismo, quindi favorisce il mantenimento del giusto peso corporeo.<\/li>\n<li><\/li>\n<li>Riduce i livelli di colesterolo nel sangue, ed \u00e8 una bevanda adatta alla prevenzione dei problemi cardiovascolari.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cura il mal di schiena, lubrificando la colonna vertebrale e riducendo le infiammazioni. Allevia i dolori muscolari e articolari in genere, quindi \u00e8 molto indicati per gli sportivi, di tutte le et\u00e0.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3127,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":""},"categories":[382,4],"tags":[63,109,171,274,316],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/curcuma.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paoUmz-Ol","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3121"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3229,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3121\/revisions\/3229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3127"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuochincasa.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}